반응형 혈당 스파이크1 제로음료, 당뇨에 안 좋다고? 그 이유는? 제로음료의 인기, 당뇨와의 관계는?제로음료는 최근 몇 년 사이에 당 섭취를 줄이려는 소비자들 사이에서 큰 인기를 얻고 있습니다. 특히 다이어트나 당뇨를 염두에 두고 제로음료를 선택하는 경우가 많죠. 그런데 제로음료가 당뇨에 안 좋다는 이야기를 들어본 적 있나요? 과연 제로음료가 당뇨에 어떤 영향을 미치는지, 그 이유를 지금부터 알아보겠습니다.1. 제로음료란? 제로음료는 일반적으로 설탕을 포함하지 않고, 대신 대체당을 사용하여 칼로리와 당분을 거의 제거한 음료입니다. 이 음료들은 주로 다이어트나 건강 관리에 관심이 있는 사람들, 또는 당뇨를 예방하거나 관리하려는 사람들이 선택하는 경우가 많습니다. 제로음료의 대표적인 예시로는 제로콜라, 제로사이다, 제로에너지 음료 등이 있습니다.제로음료의 주요 특징제로음료.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 반응형
