반응형 어깨통증1 어깨 회전근개 양쪽이 파열! 꼭 알아야 할 5가지 사실 양쪽 회전근개 파열, 일상 회복을 위한 필수 가이드어느 날 갑자기 양쪽 어깨가 아프고 팔을 들어 올리기조차 힘들다면, 단순한 피로가 아닌 심각한 근육 손상일 수 있습니다. 특히 중장년층에서 흔히 나타나는 어깨 회전근개 파열은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 양쪽 모두 파열되는 경우는 드물지만, 더 심각한 통증과 운동 제한을 동반하며 치료와 회복에 상당한 시간이 소요될 수 있습니다. 이번 글에서는 어깨 회전근개 양측 파열의 원인부터 치료, 재활, 예방법까지 꼼꼼하게 알려드리겠습니다.1. 회전근개란? 그리고 양측 파열은 무엇을 의미할까? 어깨 통증이 지속될 때, 가장 먼저 의심해야 할 구조물이 바로 '회전근개'입니다. 특히 양쪽 어깨 모두에서 통증이 발생하고 움직임에 제한이 생긴다면, 이는 단순한.. 2025. 4. 16. 이전 1 다음 반응형
